CIOD :: Inscripcions a les activitats d’hivern

Inscripcions fins l’11 de desembre. Tallers de relaxació, salsa, aromoteràpia, autodefensa, word…

Tallers Horari
Tècniques
de relaxació
Dilluns, 11.15 – 12.00 H

7 sessions. Inici: 12
de gener
Gratuït.
Chi-kung Dilluns, 18.00 – 19.30 H
Word

(21 h)
Dimarts i dijous 17.30 – 19
h
Inici: 13 gener
– 26 febrer
Iniciació
a la informàtica
(30 h)
Dimarts i dijous 19 – 20.30
h
Inici: 13 gener
– 18 març
Teràpia
del riure
Dijous 15.00 – 17.00 h

8 sessions. Inici: 8
de gener
Gimnàstica
correctiva
(2 grups)

Dimarts 15.30 – 16.30 h
Dijous 10.30 – 11.30 h
Taller
de salsa
Dimarts 17 – 18.30 h
Dimarts 18.30 – 20 h
Tai-txi Dimecres 16 – 17.30 h
Taller
d’adaptació als canvis
Dimarts 11.30 a 13 h
4 sessions. Inici: 3
de febrer
Taller
de pintura decorativa

(roba,
vidre, fusta…)
Dijous 17.15 – 19.15 h
Aromateràpia Divendres 17.15 – 18.45 h
8 sessions. Inici: 9
de gener
Expressió
corporal
Dimarts 10 a 11.30 h
8
sessions. Inici: 13 de gener
Taller
d’autodefensa

(eines
físiques i psicològiques per
enfrontar-se a una agressió)
Divendres 19 – 20 h

8 sessions. Inici: 9 de gener
Ioga (2 grups)

Dilluns 9.30 – 11 h
Divendres 15.30 – 17 h