CIOD :: Tallers de setembre a desembre

Inscripcions a partir del 23 de setembre. Tallers de relaxació, salsa, aromoteràpia, autodefensa, centres nadalencs,…

Tallers Horari
Tècniques
de relaxació
 
7 sessions.
Gratuït.
Dilluns, 11.15 – 12.00h
Chi-kung Dilluns, 18.00 – 19.30h
Iniciació a la Informàtica

(30 h)
Dimarts i dijous 19.00 – 20.30h
Inici: 5 d’octubre – 16 desembre
Gimnàstica

(2 grups)
Dimarts 15.30 – 16.30h
Dijous 10.30 – 11.30h
Taller
de salsa
 Iniciació
Dimarts 17.00 – 18.30h
Taller
de salsa
 1r nivell
Dimarts 18.30 – 20.00h
Tai-txi Dimecres 16.00 – 17.30h
Taller
de pintura decorativa

Seda i Tela
Dijous 16.00 – 18.00h
Taller
d’autodefensa

(eines físiques i psicològiques per enfrontar-se a una agressió)
8 sessions
Divendres 19.00 – 20.00h
Ioga
(2 grups)
Dilluns 9.30 – 11.00h
Divendres 15.30 – 17.00h
Autoestima i creixement personal
8 sessions.
Dimarts 10.00 – 11.30h
Aromateràpia  Iniciació
8 sessions.
Dilluns 15.30 – 17.00h
Taller de contes i narracions
8 sessions.
Dijous 18.15 – 19.45h
Taller de petites reparacions a la llar  (Bricolatge)
8 sessions.
Dijous 18.15 – 19.45h
Taller d’art floral  Centres nadalencs
4 sessions.
Divendres 17.15 – 18.45h
Novembre
Taller de les emocions
(Espai on treballar la relació amb els demés, les emocions i els sentiments, les pors, la soletat…)
Gratuït
Dilluns 18.00 – 19.00h