CIOD :: Tallers per el segon trimestre

Inscripcions a partir del 16 de desembre al CIOD. Tallers de relaxació, iniciació a la informàtica, risoteràpia, bricolatge, autodefensa per a dones,…

Tallers

Horari

Tècniques
de relaxació

7 sessions.
Gratuït.
Dilluns, 11.15 – 12h
Chi-kung

Dilluns, 18 – 19.30h
Iniciació a la Informàtica

(30 h)
Dimarts i dijous 17.30 – 19h
Informàtica: Word
(20 h)
Dimarts i Dijous 19 – 20.30h
Gimnàstica correctiva
(2 grups)
Dimarts 15.30 – 16.30h
Dijous 10.30 – 11.30h
Tai-Txi 1r nivell Dimecres 16 – 17.30h
Pintura decorativa
Seda i Tela
Dijous 16 – 18h
Taller
d’autodefensa per a dones

(eines físiques i psicològiques per enfrontar-se a una agressió)
8 sessions
Divendres 19 – 20h
Ioga
(2 grups)
Dilluns 9.30 – 11h
Divendres 15.30 – 17h
Comunicació i autoestima
8 sessions.
Dimarts 10 – 11.30h
Taller de risoteràpia
8 sessions.
Dilluns 15.15 – 17.15h
Taller de contes i narracions
6 sessions.
Divendres 18 – 19.30h
Taller de reparacions a la llar (Bricolatge)
8 sessions.
Dijous 18.15 – 19.45h
Taller de jardineria bàsical
4 sessions.
Dimarts 17.30 – 19h
Taller de reflexologia podal Divendres 17.15 – 18.45h